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焦点滚动:李居明:在小事中发现喜悦,你拥有的就是最好的


【资料图】

香港人太快了!做事快、走路快、吃饭快!总是活得很匆忙,对自己生活中经历过的美好的事,不是轻轻带过,就是视而不见,而错过了很多珍贵的时刻!

如何从小事中发现喜悦,原来是都市人的一种人生智慧!

小友喜欢爬山,偶尔在路旁见到一朵花,一片红叶,亦是一件开心的事。原来大自然有很多特别的景象,很让人惊喜。你不需要今天一定要吃大餐,一定要买个贵手袋,才是开心!

在小事中发现喜悦你能与家人吃一顿饭,尽管只是粗茶淡饭,但笑语温馨是无价的;你有爱侣陪你逛街,尽管最后什么也没买,但牵手和陪伴是最珍贵的礼物!

在小事中发现喜悦,不要浪费时间去想你没有的东西,你拥有的就是最好的!这句话好有哲理!

▲从小事中发现喜悦,每一段经历都不可以复制,每一刹那都如此珍贵。

享受过程才最重要

在小事中发现喜悦时下香港人好喜欢爬山,有位爬山老者同我讲:一定要自己好享受、好放松去爬山,千万不要逼自己去行山!用一种“逼”的心态去进行任何运动,可能是反效果!这是爬山的智慧,也是运动的秘密,逼出来的运动叫“劳损”。

在小事中发现喜悦现在很多人为了健身、减肥,都在强逼自己做运动,但这样做在心理上和最终效果,原来并不一定好。因应自己的能力去做,可以适当逼一下自己。

在小事中发现喜悦我有一位爬山小友,他的性格比较急,他去爬山的时候,从来也没有留意到这座山是怎样的?有什么花草树木?见到些什么人?……他只是纯粹去爬山,疯狂跑步,又在设定的时间走完!全然不顾周围发生的事,其实这并非爬山应有的态度。

▲在小事中发现喜悦做人不要总是想结果会是怎样?享受过程才最重要!

在小事中发现喜悦当你适当放慢脚步,欣赏沿途的风景。你才会发现,细微之处的美好与喜悦!这很重要!在小事之中发现美,发现喜悦。

在小事中发现喜悦等如我们要欣赏人生长大和成熟的过程!我们不说“老”,不说一个人变老的过程。我们只会说“享受长大与成熟的过程”,这是人生的智慧。用“长大与成熟”来代替这个“老”字。

在小事中发现喜悦做人不要总是想结果会是怎样?享受过程才最重要!过程就是当下!你达到结果的过程,比你得到的结果更重要!开窍没?

令自己甜一点

在小事中发现喜悦食在小事中发现喜悦一餐饭不重要,重要是和谁一起去吃!吃的过程,你吃了什么?你有什么感觉?这才是最值得珍惜。

▲在小事中发现喜悦人生很苦,好好感受一下上天送给你的奇妙礼物,令自己甜一点!

在小事中发现喜悦这一刹那,就是一期一会!这一刹那,只是出现一次。如果我们错过了,就不会再有。而你吃饭的时候却拿着手机在看,你便错过了人生最珍贵的一刻。

在小事中发现喜悦你任何时间都可以看手机,但你在吃饭的时候望着手机,等于手机占据了你这一刻的人生!这样值不值得?你看手机是欣赏别人的世界,别人的世界与你何相干?为何不欣赏自己的世界呢?

在小事中发现喜悦现在好好去感受一下、回忆一下。你会觉得,这一碗饭特别好吃!这个甜品特别甜!甚至你面前这个人,同你的相处是特别值得珍惜、特别幸福。

在小事中发现喜悦其实,这个世界还有很多事物,值得我们去欣赏去回忆,很值得我们去享受其中!从小事之中发现喜悦,从这一刻开始,大家去留意你身边的每一样事物,而这些事物,也许你平时都错过了。

在小事中发现喜悦,每个人只要你打开自己的心扉,去接受世间的万物,其实很容易感受到幸福和甜蜜,令生活丰盛,这也是人生的福气。

在小事中发现喜悦人生很苦,好好感受一下上天送给你的奇妙礼物,令自己甜一点!

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